Conceito de EMS.

A eletroestimulação muscular é a aplicação de uma série de estimulações intermitentes nos músculos, imitando o estímulo do cérebro para contração dos mesmos devido à ativação das ramificações nervosas intramusculares. É um moderno método de atividade física que mistura exercícios ativos e passivos, que serão potencializados pela eletroestimulação. A aceleração do metabolismo gera gasto calórico durante e após o treinamento.

Esta atividade física, que já conquistou adeptos em todo o mundo, deve ser realizada com o colete hi-tech da XBody, que possui eletrodos flexíveis que ficam anatomicamente posicionados no corpo. Desse modo, é possível estimular aproximadamente 350 músculos a cada 20 minutos de treino. A eletroestimulação já vem sendo utilizada principalmente em esportistas de elite, que precisam trabalhar com maior intensidade as fibras musculares – notadamente mais difíceis de ativar com exercícios convencionais.